Wizyta u lekarza psychiatry to przede wszystkim szczegółowa rozmowa, prowadzona w atmosferze bezpieczeństwa, której celem jest jak najlepsze poznanie pacjenta i jego trudności przez lekarza psychiatrę. Ważne jest, żeby podczas wizyty u psychiatry opowiedzieć szczerze o doświadczanych objawach,  w tym celu możesz wcześniej przygotować się do takiej wizyty kompletując historię swojego leczenia, psychoterapii, przypominając sobie od kiedy trwają Twoje problemy, co jest dla Ciebie najtrudniejsze. Pamiętaj, że psychiatrę obowiązuje tajemnica lekarska. 

Ile trwa wizyta u psychiatry? Pierwsze spotkanie może być nieco dłuższe od standardowej wizyty, ponieważ lekarz potrzebuje więcej czasu, by móc dobrze poznać i zrozumieć problem, z którym się zgłaszasz.

Kiedy iść do psychiatry?

Kiedy doświadczasz problemów natury psychicznej, takich jak lęki, obniżenie nastroju, problemy ze snem, koncentracją uwagi, z myśleniem, z pamięcią, wycofanie z życia społecznego, brak motywacji do działania, ciągłe zmęczenie, bezradność, myśli samobójcze, natłok myśli lub spowolnienie myślenia.  Czasem też do lekarza psychiatry może skierować Cię Twój terapeuta lub inny specjalista. Pamiętaj, nie bagatelizuj swoich trudności i nie obawiaj się szukać wsparcia, ma ono na celu pomóc Ci w odzyskaniu równowagi w życiu i pozbycie się męczących objawów.