23.10.2023
Schizofrenia prawdopodobnie jest jedną z najbardziej budzących zainteresowanie, ale również zmitologizowanych przez media zaburzeń psychicznych. Bardzo często, w reakcji na samą nazwę choroby, przywołuje się na myśl obraz kliniczny zaprezentowany w filmie Piękny umysł czy Wyspa tajemnic, które – choć jako historie sprawdzają się świetnie – obraz zaburzeń przedstawiają równie fikcyjny, co sama [...]
Zobacz więcej23.10.2023
Wybór nurtu psychoterapii często jest pewną trudnością dla Pacjentów, dlatego postanowiliśmy trochę przybliżyć Wam każdy z nich. Dziś zapraszamy do zapoznania się z informacjami na temat psychoterapii integracyjnej. Bazą dla tego podejścia jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, co to oznacza? Humanistyczny oznacza, że pacjent jest traktowany jako pełnowartościowy podmiot zdolny [...]
Zobacz więcej13.02.2023
Czym jest integracja sensoryczna ? Coraz więcej młodych ludzi ma deficyty w zakresie odbioru i interpretacji bodźców zmysłowych, zaś dobrą praktyką jest zauważanie tych problemów, nie bagatelizowanie ich i chęć szukania pomocy, by ułatwić dziecku aktywne oraz pełne funkcjonowanie w świecie pełnym kolorów, dźwięków i ruchu. Integracja sensoryczna jest procesem fizjologicznym, który [...]
Zobacz więcej04.07.2022
Odpowiadając jednym zdaniem, najbezpieczniejsze i najtrafniejsze będzie określenie: “to zależy”. Czas trwania terapii zależy od różnych czynników. Najistotniejszymi będzie cel jaki zostanie postawiony przez klienta wspólnie z terapeutą oraz nurt, w którym pracuje terapeuta. Cele terapii jednak w dużej mierze zależą od nurtu. Całościowo patrząc, celem terapii jest poprawa funkcjonowania [...]
Zobacz więcej04.08.2021
Często pytacie nas o Terapia EEG Biofeedback – jak działa, w czym pomaga. Proponujemy Wam trochę praktycznych informacji o tej metodzie, którą w naszej poradni zajmuje się Jola Dubaj – terapeutka biofeedback, pedagog z wieloletnim doświadczeniem. Terapia EEG Biofeedback to trening aktywności mózgu. Służy do optymalizacji czynności bioelektrycznej mózgu, w celu osiągnięcia usprawnienia [...]
Zobacz więcej15.03.2021
Częstym problemem zgłaszanym przez rodziców jest niska samoocena u ich dzieci. Co sygnalizują? „Moje dziecko łatwo się poddaje lub w ogóle nie podejmuje działania” „Nie zabiera głosu” „Wchodzi w rolę ofiary, nie zna własnych granic” „Nie wierzy w pochwały i pozytywne opinie na swój temat” „Bywa agresywne” „Stara się być niewidoczne” „Samookalecza się” „Ma depresję”
Zobacz więcej12.10.2020
Doświadczanie nasilonych obaw, zamartwianie się, ciągłe analizowanie tego, co było lub tego, co może się wydarzyć… może być męczące, prawda? Taki stan rodzi z reguły duży dyskomfort w codziennym życiu, negatywnie wpływa na nastrój, utrudnia funkcjonowanie, czasem powstrzymuje przed podjęciem kroków, na których nam zależy. Duże znaczenie dla samego procesu powstawania i utrwalania się [...]
Zobacz więcej22.06.2020
Uwaga, mamy dla Was nowe zajęcia! Często Rodzice pytają nas o zajęcia grupowe, które pomogłyby ich Dzieciom w podniesieniu samooceny, w lepszym poczuciu się z samym sobą, w zmniejszeniu niepokoju i nieśmiałości w kontaktach z innymi, polubieniu siebie. Wychodzimy naprzeciw osobom, którzy mają poczucie niepewności, niedocenienia, zamkniętych w sobie, bez dążeń samorealizacyjnych. [...]
Zobacz więcej27.04.2020
Efektywne zarządzanie czasem jest niezwykle istotne, zwłaszcza wśród młodzieży, która często stawia czoła liczniejszym i bardziej zróżnicowanym wyzwaniom niż kiedykolwiek wcześniej. Zastanówmy się przez chwilę, ile godzin tygodniowo marnujemy na działania, które, choć mogą dostarczać chwilowego rozrywki, nie przekładają się na osiągnięcie naszych długofalowych celów. Czy przewijanie bez końca [...]
Zobacz więcej16.04.2020
Rodzice! Przed zamknięciem placówek wasze dzieciaki bardzo systematycznie korzystały z terapii integracji sensorycznej w naszej poradni. Wiemy, że to była dla Was bardzo ważna pomoc, która nagle musiała zostać czasowo zawieszona. Cieszyliście się z postępów, widzieliście, że terapia działa. Aby zachować ciągłość tych oddziaływań, zachęcamy Was mocno do tego, by kontynuować niektóre z nich w [...]
Zobacz więcej14.04.2020
Czas kwarantanny to dla wielu dzieciaków niepowtarzalna okazja, by trochę częściej pobyć z rodzicami i wciągnąć ich w ciekawe zabawy. Rodzice też mogą na tym wiele „zyskać” – nadrobić czas ze swoimi pociechami oraz zacieśnić więzi z dzieciakami. Wiemy, że wejście w tryb zabawowy i aktywne, zaangażowane uczestnictwo w dziecięcym świecie to czasem niełatwe zadanie […]
Zobacz więcej31.03.2020
#jesteśmyzWami Często zgłaszanym przez Was oczekiwaniem jest „Chciałabym/Chciałbym, aby moje dziecko lepiej radziło sobie z emocjami”. Co to oznacza? Czy chodzi o kontrolę swoich emocji? Unikanie ich? Nie. Pokazujmy dzieciom, że czasem większa siła kryje się w akceptacji, że nie wszystko mogę zmienić, ale mogę zmienić swoją reakcję, swoje nastawienie, swoją ocenę sytuacji. Te umiejętności [...]
Zobacz więcej20.03.2020
Nie możemy być teraz z Wami osobiście, więc postanowiliśmy pisać do Was o najczęstszych problemach, jakie zgłaszacie. Wielokrotnie w naszej pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą spotykamy się z niskim poczuciem własnej wartości. Jak można je rozwijać? W ostatnim czasie można zaobserwować, że wiele dzieci i nastolatków dokonuje negatywnej oceny siebie. Brak wiary we własne możliwości, [...]
Zobacz więcej17.03.2020
Gdy pewne grupy zawodowe, takie jak lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni i farmaceuci oraz pracownicy sklepów spożywczych i innych punktów, które nadal pozostają otwarte uwijają się w pocie czoła, żeby ratować innych i umożliwić nam zapewnienie podstawowych potrzeb, reszta oddaliła się w stan dobrowolnej izolacji lub została poddana przymusowej kwarantannie. Z pewnością część z Was [...]
Zobacz więcej20.09.2019
BIOFEEDBACK to zagadnienie, które z dnia na dzień zyskuje coraz większą popularność. Dlaczego? Ponieważ jest metodą, która bardzo dobrze wpływa na uwolnienie się od stresu i napięć, a poprzez to poprawia umiejętność koncentracji. W dzisiejszych czasach, o których mówi się, że spowodowały globalną „epidemię stresu”, takie umiejętności jak relaksacja, efektywne radzenie sobie ze stresem nie [...]
Zobacz więcej25.06.2019
Proces diagnostyczny jest kilkuetapowy. Pamiętajcie, że diagnozę w kierunku ASD stawia zespół specjalistów, przy użyciu odpowiednich pomocy diagnostycznych. Diagnozę medyczną, nozologiczną stawia specjalista – psychiatra dziecięcy w oparciu o obserwację własną dziecka oraz diagnozę funkcjonalną, skonstruowaną przez zespół: psychologa, logopedę, terapeutę integracji sensorycznej – [...]
Zobacz więcej09.01.2019
Okres niemowlęctwa oraz dzieciństwa charakteryzuje się dynamicznie przebiegającymi zmianami. Tuż po urodzeniu dziecka każda matka z niecierpliwością pragnie je zobaczyć, aby stwierdzić czy jest ono zdrowe. Istnieje cały zespół objawów znanych pediatrom (a często nie zauważanych przez rodziców), które sygnalizują, że rozwój dziecka będzie przebiegał z opóźnieniem lub nieprawidłowo. Dlatego [...]
Zobacz więcej30.11.2018
Zaburzenia ze spektrum autyzmu mają bardzo zróżnicowany charakter, w związku z tym nie tworzą jednolitego obrazu, co do symptomów oraz głębokości deficytów. Autyzm jest zaburzeniem rozwoju, które ma podłoże neurobiologiczne, o nieznanej etiologii. Pierwsze sygnały nieharmonijnego oraz nieprawidłowego rozwoju dziecka występują we wczesnym dzieciństwie, dotyczą m.in. : braku gaworzenia, braku [...]
Zobacz więcej05.11.2018
Coraz częściej po pomoc zgłaszają się rodzice dzieci z wybiórczością pokarmową. W grupie trudności, które są zgłaszane najczęściej znajdują się miedzy innymi: skłonność do jedzenia tylko kilku wybranych przez siebie produktów, niechęć do próbowania nowych produktów, reakcje histeryczne przy próbie zachęcenia do zjedzenia nowego produktu, domaganie się jedzenia o określonej konsystencji lub [...]
Zobacz więcej12.10.2018
Na przestrzeni ostatnich kilku lat dość często słyszy się pytania dotyczące podłoża coraz częściej rozpoznawanych u dzieci zaburzeń rozwojowych. Wielu Rodziców próbuje na co dzień radzić sobie z trudnościami w samoregulacji swoich pociech, zaburzeniami w koncentracji uwagi, wybuchami agresji, wybiórczością pokarmową, zaburzeniami emocjonalnymi, i wieloma innymi. Ich geneza może być bardzo [...]
Zobacz więcej08.08.2018
Choć często myślimy i mówimy o dobrych i złych emocjach, to jest to niekoniecznie trafne sformułowanie. Na przestrzeni setek tysięcy lat wszystkie emocje były i są nam potrzebne, więc dobre/złe mogą być nie emocje same w sobie, ale sposoby ich wyrażania. Przyznać trzeba, że kiedyś, w zamierzchłej ewolucyjnie przeszłości mieliśmy więcej pożytku z np. lęku, […]
Zobacz więcej26.06.2018
Dlaczego zmiana w większości ludzi budzi niechęć? I dlaczego, choć wiemy, że dużo zależy od nas samych, tak niechętnie podchodzimy do tworzenia swojej linii życia świadomie? Bardzo chcielibyśmy …………………………(tutaj każdy może wpisać swoje), ale zazwyczaj jesteśmy mistrzami wymówek, poszukiwania wytłumaczeń swoich niepowodzeń w sytuacjach zewnętrznych i najzwyczajniej w świecie lubimy stałość. [...]
Zobacz więcej04.06.2018
Za górami, za lasami, dawno, dawno temu….. gdy słyszymy takie słowa, uruchamiają się w nas zapewne wspomnienia z dziecięcych lat, kiedy z zapartym tchem słuchaliśmy bajek, baśni zapadających w pamięć na długi czas. Gdybyśmy teraz zrobili sobie taką małą retrospekcję i przywołali z pamięci emocje, nastrój, który nam wówczas towarzyszył, pewnie byłby to cały wachlarz […]
Zobacz więcej07.05.2018
Ile razy w życiu słyszałaś/słyszałeś, że nie można się złościć i że lepiej zachować tą emocję dla siebie? Bo jest zła, bo to nie przystoi, bo nieładnie itp………Często takie informacje kierowane są do dzieci i oznaczają mniej więcej to: „Nic się nie stało, to nic, że ktoś sprawił Ci przykrość, nie możesz się złościć z […]
Zobacz więcej09.04.2018
ADOS-2 już w Kielcach! Po długim okresie oczekiwań otrzymaliśmy właśnie nowe narzędzie diagnostyczne – ADOS-2 do diagnozy zaburzeń ze spektrum autyzmu dzieci od 12 miesiąca życia i osób dorosłych. Jest to tzw. złoty standard diagnozy autyzmu na świecie. ADOS-2 jest wystandaryzowanym protokołem bezpośredniej obserwacji, składającym się z pięciu modułów zróżnicowanych pod względem [...]
Zobacz więcej23.03.2018
Prawdopodobnie wiele razy przeszło Ci przez myśl, że psychoterapia jest dla osób z problemami psychicznymi, a „normalni” ludzie omijają tą formę pomocy szerokim łukiem? Pewnie tyle samo razy pomyślałeś sobie, że byłoby wspaniale mieć dla siebie czas i mądre wsparcie, by w końcu uporządkować swoje życie, zrozumieć swoje zachowanie, emocje… Niestety w większości z nas […]
Zobacz więcej16.03.2018
Któż z nas nie zna historii mitycznego Narcyza….. skazanego na wieczne zakochiwanie się w swoim własnym odbiciu widzianym w tafli jeziora za odmowę przyjęcia miłości górskiej nimfy..Narcyz umarł z tęsknoty za sobą i rozpaczy, ponieważ nie mógł posiąść swojego odbicia, a jedynie obserwować je i podziwiać. Po jego śmierci wyrósł piękny kwiat – narcyz, […]
Zobacz więcej07.03.2018
Jak odpowiedzielibyśmy na pytanie „Czego potrzebujesz”? Zapewne każdy z nas miałby na tą odpowiedź inną koncepcję, ale na pewno takie pytanie zaskoczyłoby nas, dorosłych i skłoniło do refleksji. Myślę, że bez względu na kontekst, w którym byłoby zadane. Pewnie początkowo pojawiałyby się odpowiedzi najbardziej dostępne, dotyczące konkretnych rozwiązań, np. potrzebuję więcej snu, odciążenia [...]
Zobacz więcej19.02.2018
Wysoka wrażliwość jest cechą, która może być kojarzona z subtelnością, delikatnością, wysokim poziomem empatii, dostrzeganiem niuansów i niewidocznych dla oka „niewrażliwego” detali. Ma też swój drugi biegun, który wiąże się z nieśmiałością, zahamowaniem, silnym przeżywaniem emocji, dużą podatnością na ocenę. U dzieci wysoka wrażliwość jest widoczna już od urodzenia – nadwrażliwe noworodki [...]
Zobacz więcej29.01.2018
Drodzy Rodzice i Nauczyciele, zapewne niektórzy z Was doświadczyli w procesie wychowawczym/ swojej pracy kontaktu z dzieckiem zdolnym. Warto wiedzieć, że do pełnego rozwoju wybitnych uzdolnień konieczna jest równowaga między zdolnościami poznawczymi, twórczymi i motywacyjnymi. Często obserwuje się brak takiej równowagi, stąd na przykład duża popularność warsztatów kreatywności dla dzieci [...]
Zobacz więcej24.01.2018
Współcześnie prowadzi się wiele badań, które mają na celu wykrywanie zależności między wczesnymi doświadczeniami dziecka a jego późniejszym funkcjonowaniem. Badanie i opisywanie zachowań rodziców oraz ich wpływu na rozwój osobowości dziecka pozwala na stałe poszerzanie wiedzy, która znajduje swoje zastosowanie w praktyce. Dzięki niej dowiadujemy się, jak kształtować relacje z [...]
Zobacz więcej16.01.2018
Wydawać by się mogło, że w obecnych czasach wiedza o niekorzystnych skutkach picia alkoholu podczas ciąży jest już wystarczająco rozpowszechniona. Nadal jednak jest to temat marginalizowany i wstydliwy – wiele kobiet nie wie, jakie dokładnie zmiany powoduje alkohol w organizmach ich dzieci, a często też taką problematykę wiąże się z rodzinami z tzw. marginesu społecznego. […]
Zobacz więcej08.01.2018
Wszyscy, a na pewno większość rodziców zadaje sobie pytanie jak sprawić, by ich dziecko rozwijało się harmonijnie i bez przeszkód nabywało kolejne, ważne rozwojowo umiejętności zarówno w sferze poznawczej jak i emocjonalno – społecznej. Zastanawiając się nad przyszłością swoich dzieci myśli rodziców koncentrują się na tym co zrobić, by ich pociechy [...]
Zobacz więcej28.11.2017
Temat motywacji u dzieci i młodzieży jest bardzo często poruszany przez rodziców i nauczycieli. Mówią: „ zdolny, bystry, ale mu się nie chce……” Widzą w dziecku potencjał, który jednak trudno jest wyzwolić. Widzą działania, które są bardziej „akcyjne” niż stałe, czyli obserwują kłopoty w podtrzymaniu systematyczności, regularności. Często więc pytają jak zmotywować […]
Zobacz więcej06.11.2017
Przed rodzicami małych dzieci stoi wiele wyzwań, z którymi muszą radzić sobie na co dzień. Jednym z nich jest niewątpliwie wypracowanie u maluszka stałego rytmu dobowego związanego między innymi ze snem. Zdarza się, że stanowi to duży problem, który doprowadza do wyczerpania i frustracji rodziców. Kłopoty ze snem u małych dzieci – doświadcza ich do […]
Zobacz więcej30.10.2017
Ostatnie lata przyniosły prawdziwy rozkwit nowych technologii. Urządzenia elektroniczne z dostępem do internetu są powszechnie dostępne, a korzystają z nich już nawet najmłodsze dzieci. Specjaliści biją na alarm, że powoduje to szereg niekorzystnych konsekwencji dla rozwoju dzieci. Mówią o tym sami rodzice, nauczyciele. Zauważają, że dzieci bardzo łatwo przekraczają granicę między [...]
Zobacz więcej30.10.2017
Po długim okresie oczekiwań od niedawna dostępne jest w Polsce nowe narzędzie diagnostyczne – ADOS-2 do diagnozy zaburzeń ze spektrum autyzmu dzieci od 12 miesiąca życia i osób dorosłych. Jest to tzw. złoty standard diagnozy autyzmu na świecie. ADOS-2 jest wystandaryzowanym protokołem bezpośredniej obserwacji, składającym się z pięciu modułów zróżnicowanych pod względem wieku i [...]
Zobacz więcej25.09.2017
Autyzm jest rozpoznaniem stawianym coraz częściej. Przyczyny takiego stanu rzeczy są różne i bardzo złożone. Tak czy inaczej, rosnąca liczba dzieci z ASD stanowi istotne wyzwanie społeczne, związane ze znacznie większymi potrzebami w zakresie profesjonalnego, wczesnego diagnozowania, terapii, pomocy i rehabilitacji oraz „prowadzenia” dzieci przez cały okres edukacji i wprowadzania w życie [...]
Zobacz więcej07.08.2017
W.Każdy rodzic martwi się o swoje dziecko, a zwłaszcza o jego poprawny rozwój. Dlatego też, kiedy pojawiają się problemy, z którymi nie potrafimy sobie poradzić, często zastanawiamy się nad poproszeniem o pomoc specjalistę. Wielu rodziców obawia się jednak, że umówienie się na wizytę do psychologa dziecięcego, jest swego rodzaju porażką wychowawczą. Nie wspominając już nawet […]
Zobacz więcej27.06.2017
Psychoterapia poznawczo behawioralna jest metodą terapeutyczną opartą na dowodach. Wykorzystuje powtarzalne procedury – techniki, protokoły terapeutyczne, podlega ocenie w kontrolowanych eksperymentach i wykazuje powtarzalność działań. Zakłada poprawę jakości życia człowieka poprzez zastosowanie szeregu interwencji odwołujących się do modyfikacji zachowań i sposobu myślenia. Psychoterapia [...]
Zobacz więcej